第7章 体测
圣彼得堡泽尼特的助理教练弗拉基米尔·博罗维基亚（vladimir_borovicka）仔细打量着站在他眼前的陈英雄。
第一眼看上去他很满意，身体相当强壮，浑身上下充满了肌肉，力量似乎随时都会从这些肌肉中爆发出来一样。
鲁斯兰·潘琴科已经对他讲述了在莫斯科中央陆军训练基地所发生的那些事情。
但他对于这个故事并没有什么兴趣，能在莫斯科青年队的后卫头顶上进球也不是什么太惊讶的事情，更何况眼前这小子身高超过了一米九呢。他喜欢“眼见为实”，所以不管潘琴科怎么说，他要亲眼看看陈英雄的表现才能够下决定。
“你好，英雄。”他用英语向陈英雄问好。
“您好，教练先生。”陈英雄不卑不亢地回答道。
博罗维基亚挺满意的，这个小子态度不错，就是不知道他的内心是否足够强大。一个职业球员的心理可也是非常重要的。如果他拥有一个强壮的身体，支撑这个强壮身体的却是一颗脆弱的心脏，那么这个人在职业足球道路上是走不长的。
陈涛在旁边既有些兴奋又有些紧张的看着两个人。
今天一大早他们就乘坐潘琴科的车，来到了圣彼得堡。本来潘琴科还希望休息一天再去俱乐部的，但是陈英雄告诉他自己一点都不累，直接去训练基地好了。潘琴科看了一下时间，下午四点多，球队正在训练，也好，这个时候去的话，大家都在。便直接驱车赶到了尤德尼公园训练基地（udelny_park，由于紧邻这座公园而得名），这是圣彼得堡泽尼特的训练基地所在地。
然后他们迅速见到了助理教练博罗维基亚
陈涛对这家俱乐部所表现出来的态度很满意，和中央陆军完全不一样，泽尼特的教练们似乎要友好一些，便于相处。
他想如果儿子最终能够留在这里的话，确实比留在莫斯科要好得多……
“我听鲁斯兰讲过你昨天的故事了。”
陈英雄咧开嘴笑了笑。
“我对你的身体素质很好奇，我想让我们先进行一个身体测验怎么样？”
“没问题，教练先生。”
博罗维基亚点了点头，示意体能教练瓦莱里·克尔扎科夫（valery_kerzhakov）过来。
身体测试其实很简单，先测量陈英雄的身高和体重，然后让他分别做五组百米冲刺、三十米冲刺折返跑五组、十二分钟长距离跑。
和正儿八经的体能测试不太一样，这只是为了让泽尼特的教练们对眼前这个大个子的身体素质有一个最基本的了解——他看起来很高很强壮，但究竟速度怎么样、耐力怎么样？这些教练们都不知道。
陈涛站在场边，看着正在球场上接受测试的儿子。
他对儿子的身体素质一点都不担心。
他自己身高倒是不高，老婆李芸也没有郎平那样的身高，但是生下来的儿子却好像是基因变异了一样，猛涨个头，把他们做父母都吓住了。
陈英雄个子长的快了，有喜欢足球，陈涛便送他去踢足球，一开始真的没想要培养儿子成为职业球员，只是觉得既然儿子喜欢，那就送他去踢。后来发现儿子还是表现出了一些踢球的天赋的，这才开始认真考虑将他培养成一个职业球员，那个时候中国的职业联赛刚刚开始，正进行的如火如荼，中国球迷们挤压了多年的热情都被我们自己的职业联赛激发出来了，媒体连篇累牍报道职业球员的生活，报道职业联赛，那些球星们频频见诸报端，陈涛觉得让儿子成为一名职业足球运动员，从事职业足球，似乎也没什么不好的。
从小陈英雄吃的都是最好最有营养的，他们家几乎不吃猪肉，主要吃牛肉和鸡肉、鱼肉。牛奶鸡蛋天天都有，从没断过。在九十年代中期那个时候，能够做到这一点的家庭可不多，全靠陈涛下海做生意，他们家才有这个经济实力。
陈英雄没有辜负父亲“望子成龙”的希望和那些牛肉、牛奶、鸡蛋。从小学四年级开始就比所有同龄人都要高一个头，身体一直猛长，一直到高中才逐渐放缓下来。就这样如今的他身高一米九二，体重九十三公斤，而他的身体发育还没有完全停止，还有往上窜的空间。
1994年中国首届职业足球联赛在陈涛的家乡拉开大幕，足球热潮迅速席卷全中国，不少少年被他们的父母送进了各式各样的足球学校接受培训，陈英雄也是这万千少年中的一员。
从足球学校到专业球队，再到职业足球俱乐部的梯队，陈英雄就这么一路顺利的升了上去——当然了，背后自然也少不了自己父亲塞给那些教练们的红包。
靠着他出色的身体素质，在俱乐部的青年队中他还是能有一席之地的。但是这么顺利的经历，似乎让陈英雄的脾气跟着见涨。
就在他即将成为职业球员的时候，发生了那件打架事件。一切都结束了，十二年的童年和青春，数十万人民币的开销，那些吃过的牛肉、鸡蛋和鲜奶……全都打了水漂。
怎么办？
儿子从小到大学的都是踢球，虽然在足球学校也有上过文化课。可是那种只上半天，还经常逃课的文化课能起什么作用？顶多是不让自己的儿子成为一个文盲而已。
除了足球，儿子什么都不会。
那一个星期，自己气的没有和儿子说一句话，同时他也在考虑儿子的前途……可怜天下父母心啊。不管儿子再怎么让自己伤心，还是要为他考虑的。想来想去，陈涛觉得还是得继续踢球。但是中国国内足球俱乐部的那些龌龊事，他这些年也见识不少了，心想如果还在国内的话，以儿子的性格，恐怕根本踢不出来……还是去外国碰碰运气吧？欧洲的足球联赛不是很发达吗？那就去欧洲！
就这样，打定主意的陈涛偷偷找自己的亲戚朋友借了些钱，东拼西凑了十万块钱，借口带儿子来德国看看世界杯，顺便散散心，就这样出来了。
哪想到来了欧洲才见识到真正高水平的职业足球是怎么回事，和那些真正的职业俱乐部比起来，自己儿子在国内俱乐部或许还能打上球，但是在欧洲，人家根本看不上眼！陈英雄连入选自己国家队的资格都没有，又哪能打动那些挑剔的欧洲人呢？
在国内，实力不够，红包来凑。你儿子人家不要，你还可以送钱把儿子送进去。在欧洲，你想送钱都找不到门路！
陈英雄的身体素质测试让博罗维基亚很满意。
五组百米冲刺的时间分别是十一秒七九、十一秒七八、十一秒九五、十咦秒九八、十二秒一一。
和巅峰时期的罗纳尔多、罗伯特·卡洛斯等速度型球员比起来，他的速度不算特别快，但也绝对不能算慢。而且从这组数据中能够看得出来，他的速度下降的并不明显。要知道这五组百米冲刺是在每一组做完之后只休息三十秒，就重新开始冲刺的连续行为。在这样高强度的冲刺下，所用时间减的如此之少。况且一个大个子能够跑出这样的速度来，本身就很了不起了。
由此可以知道陈英雄虽然不是纯速度型球员，但是他的身体持续爆发力很好，体能非常不错。
这一点在随后的三十米冲刺折返跑和十二分钟跑中也得到了印证。
陈英雄的十二分钟跑成绩是四千六百米。
这个成绩让博罗维基亚十分高兴，要知道他队内的十二分钟跑平均成绩也不过三千八百米，四千六百米的成绩都已经是目前一线队中最好的了。
看来这个陈英雄的身体素质确实相当出色。
在测试完体能之后，博罗维基亚让陈英雄休息一下，准备接受有球测试。
陈英雄坐在场边，他的父亲马上跑上来给他按摩揉腿，另外还朝他竖大拇指。他可是一直盯着助理教练看的，在助理教练看到陈英雄成绩的时候脸上喜悦的表情让陈涛喜上眉梢。
好的开始是成功的一半，希望这一次儿子能够真正赢得这位教练的青睐。
“小菜一碟，爸爸。你又不是不知道。”陈英雄嘴巴上似乎在谦虚，实际上是在得意，这就是他的风格。
跑完十二分钟的他稍微有些喘，但并不累。
要知道当初甲a搞十二分钟跑测试的时候，那些职业球员的成绩可是大家都看得到的。当时全国各地的媒体云集昆明海埂训练基地，报道体侧盛况。对于当时的中国职业球员们来说，三千米是及格线，只有在十二分钟内跑过了三千米，才能够直接获得新赛季甲a联赛的注册资格。两千八百米则需要补测。三千两百米是另外一个标杆，意味着这个球员体能极好。
当时能够跑过三千两百米的人寥寥可数，有些球队整支球队都没有一个人能够跑到这个成绩的。有些体能不好的球员跑两千八百米这个成绩，都跑的口水和眼泪直飙，更是有球员直接晕倒在跑道上——媒体们就像是闻到了血腥的鲨鱼一样，蜂拥而上，围上去拍个不停，而这名可怜的“失败者”只能蜷缩在毯子里啜泣。以至于“十二分钟跑”成了地狱的代名词，让不少职业球员闻风丧胆，教练员也颇为无奈。2002年在球员、教练们的一致反对下，这项从1992年正式和竞赛成绩挂钩的体测方式在坚持了整整十年后被取消了，中国的职业球员再也不用夜里做梦都会被吓醒了。不过好景不长，他们很快就发现yoyo体测一点都不比十二分钟跑可爱多少……反正对于那些体能不好，态度也不端正的球员来说，多么科学的体测都还是会让他们感到痛苦。
而陈英雄今天跑出来的这个成绩甚至超越了当初卡西亚诺创造了甲a十二分钟跑测试的纪录——当时的卡西亚诺跑出了四千四百米的成绩。传说卡西亚诺当时并没有尽全力，也有传说卡西亚诺第一次参加这种体能测试，又没翻译，就知道傻跑。
有这个对比，就能知道陈英雄的体能水平好到什么地步了。
当然了，在国内，十二分钟跑，是球员能否获得新赛季上岗证的生死测验。现在在泽尼特，只是一个简单的体能测试，了解一下陈英雄的耐力如何，并不决定他是否可以进入泽尼特。
休息了一会儿，教练组那边也安排完毕，陪陈英雄进行测试的是球队的十八岁以下青年队，这一点和昨天的莫斯科中央陆军倒是一样。
一名胸前挂着哨子的教练走到陈英雄的前面对他说：“准备好了吗，小伙子？”
陈英雄点点头。
“比赛时间是五十分那种，上下半场各二十五分钟，中场休息十分钟。”从这个测试来看，就能够看出圣彼得堡泽尼特和莫斯科中央陆军的区别了。一场正规的比赛，显然要比专门找四个人来合伙欺负一个人，更正式和尊重人咯。
这名教练将一件黄色的背心递给了陈英雄，让他穿上。
看着自己的儿子套上背心，走上球场，陈涛不由自主的紧张了起来……
第一眼看上去他很满意，身体相当强壮，浑身上下充满了肌肉，力量似乎随时都会从这些肌肉中爆发出来一样。
鲁斯兰·潘琴科已经对他讲述了在莫斯科中央陆军训练基地所发生的那些事情。
但他对于这个故事并没有什么兴趣，能在莫斯科青年队的后卫头顶上进球也不是什么太惊讶的事情，更何况眼前这小子身高超过了一米九呢。他喜欢“眼见为实”，所以不管潘琴科怎么说，他要亲眼看看陈英雄的表现才能够下决定。
“你好，英雄。”他用英语向陈英雄问好。
“您好，教练先生。”陈英雄不卑不亢地回答道。
博罗维基亚挺满意的，这个小子态度不错，就是不知道他的内心是否足够强大。一个职业球员的心理可也是非常重要的。如果他拥有一个强壮的身体，支撑这个强壮身体的却是一颗脆弱的心脏，那么这个人在职业足球道路上是走不长的。
陈涛在旁边既有些兴奋又有些紧张的看着两个人。
今天一大早他们就乘坐潘琴科的车，来到了圣彼得堡。本来潘琴科还希望休息一天再去俱乐部的，但是陈英雄告诉他自己一点都不累，直接去训练基地好了。潘琴科看了一下时间，下午四点多，球队正在训练，也好，这个时候去的话，大家都在。便直接驱车赶到了尤德尼公园训练基地（udelny_park，由于紧邻这座公园而得名），这是圣彼得堡泽尼特的训练基地所在地。
然后他们迅速见到了助理教练博罗维基亚
陈涛对这家俱乐部所表现出来的态度很满意，和中央陆军完全不一样，泽尼特的教练们似乎要友好一些，便于相处。
他想如果儿子最终能够留在这里的话，确实比留在莫斯科要好得多……
“我听鲁斯兰讲过你昨天的故事了。”
陈英雄咧开嘴笑了笑。
“我对你的身体素质很好奇，我想让我们先进行一个身体测验怎么样？”
“没问题，教练先生。”
博罗维基亚点了点头，示意体能教练瓦莱里·克尔扎科夫（valery_kerzhakov）过来。
身体测试其实很简单，先测量陈英雄的身高和体重，然后让他分别做五组百米冲刺、三十米冲刺折返跑五组、十二分钟长距离跑。
和正儿八经的体能测试不太一样，这只是为了让泽尼特的教练们对眼前这个大个子的身体素质有一个最基本的了解——他看起来很高很强壮，但究竟速度怎么样、耐力怎么样？这些教练们都不知道。
陈涛站在场边，看着正在球场上接受测试的儿子。
他对儿子的身体素质一点都不担心。
他自己身高倒是不高，老婆李芸也没有郎平那样的身高，但是生下来的儿子却好像是基因变异了一样，猛涨个头，把他们做父母都吓住了。
陈英雄个子长的快了，有喜欢足球，陈涛便送他去踢足球，一开始真的没想要培养儿子成为职业球员，只是觉得既然儿子喜欢，那就送他去踢。后来发现儿子还是表现出了一些踢球的天赋的，这才开始认真考虑将他培养成一个职业球员，那个时候中国的职业联赛刚刚开始，正进行的如火如荼，中国球迷们挤压了多年的热情都被我们自己的职业联赛激发出来了，媒体连篇累牍报道职业球员的生活，报道职业联赛，那些球星们频频见诸报端，陈涛觉得让儿子成为一名职业足球运动员，从事职业足球，似乎也没什么不好的。
从小陈英雄吃的都是最好最有营养的，他们家几乎不吃猪肉，主要吃牛肉和鸡肉、鱼肉。牛奶鸡蛋天天都有，从没断过。在九十年代中期那个时候，能够做到这一点的家庭可不多，全靠陈涛下海做生意，他们家才有这个经济实力。
陈英雄没有辜负父亲“望子成龙”的希望和那些牛肉、牛奶、鸡蛋。从小学四年级开始就比所有同龄人都要高一个头，身体一直猛长，一直到高中才逐渐放缓下来。就这样如今的他身高一米九二，体重九十三公斤，而他的身体发育还没有完全停止，还有往上窜的空间。
1994年中国首届职业足球联赛在陈涛的家乡拉开大幕，足球热潮迅速席卷全中国，不少少年被他们的父母送进了各式各样的足球学校接受培训，陈英雄也是这万千少年中的一员。
从足球学校到专业球队，再到职业足球俱乐部的梯队，陈英雄就这么一路顺利的升了上去——当然了，背后自然也少不了自己父亲塞给那些教练们的红包。
靠着他出色的身体素质，在俱乐部的青年队中他还是能有一席之地的。但是这么顺利的经历，似乎让陈英雄的脾气跟着见涨。
就在他即将成为职业球员的时候，发生了那件打架事件。一切都结束了，十二年的童年和青春，数十万人民币的开销，那些吃过的牛肉、鸡蛋和鲜奶……全都打了水漂。
怎么办？
儿子从小到大学的都是踢球，虽然在足球学校也有上过文化课。可是那种只上半天，还经常逃课的文化课能起什么作用？顶多是不让自己的儿子成为一个文盲而已。
除了足球，儿子什么都不会。
那一个星期，自己气的没有和儿子说一句话，同时他也在考虑儿子的前途……可怜天下父母心啊。不管儿子再怎么让自己伤心，还是要为他考虑的。想来想去，陈涛觉得还是得继续踢球。但是中国国内足球俱乐部的那些龌龊事，他这些年也见识不少了，心想如果还在国内的话，以儿子的性格，恐怕根本踢不出来……还是去外国碰碰运气吧？欧洲的足球联赛不是很发达吗？那就去欧洲！
就这样，打定主意的陈涛偷偷找自己的亲戚朋友借了些钱，东拼西凑了十万块钱，借口带儿子来德国看看世界杯，顺便散散心，就这样出来了。
哪想到来了欧洲才见识到真正高水平的职业足球是怎么回事，和那些真正的职业俱乐部比起来，自己儿子在国内俱乐部或许还能打上球，但是在欧洲，人家根本看不上眼！陈英雄连入选自己国家队的资格都没有，又哪能打动那些挑剔的欧洲人呢？
在国内，实力不够，红包来凑。你儿子人家不要，你还可以送钱把儿子送进去。在欧洲，你想送钱都找不到门路！
陈英雄的身体素质测试让博罗维基亚很满意。
五组百米冲刺的时间分别是十一秒七九、十一秒七八、十一秒九五、十咦秒九八、十二秒一一。
和巅峰时期的罗纳尔多、罗伯特·卡洛斯等速度型球员比起来，他的速度不算特别快，但也绝对不能算慢。而且从这组数据中能够看得出来，他的速度下降的并不明显。要知道这五组百米冲刺是在每一组做完之后只休息三十秒，就重新开始冲刺的连续行为。在这样高强度的冲刺下，所用时间减的如此之少。况且一个大个子能够跑出这样的速度来，本身就很了不起了。
由此可以知道陈英雄虽然不是纯速度型球员，但是他的身体持续爆发力很好，体能非常不错。
这一点在随后的三十米冲刺折返跑和十二分钟跑中也得到了印证。
陈英雄的十二分钟跑成绩是四千六百米。
这个成绩让博罗维基亚十分高兴，要知道他队内的十二分钟跑平均成绩也不过三千八百米，四千六百米的成绩都已经是目前一线队中最好的了。
看来这个陈英雄的身体素质确实相当出色。
在测试完体能之后，博罗维基亚让陈英雄休息一下，准备接受有球测试。
陈英雄坐在场边，他的父亲马上跑上来给他按摩揉腿，另外还朝他竖大拇指。他可是一直盯着助理教练看的，在助理教练看到陈英雄成绩的时候脸上喜悦的表情让陈涛喜上眉梢。
好的开始是成功的一半，希望这一次儿子能够真正赢得这位教练的青睐。
“小菜一碟，爸爸。你又不是不知道。”陈英雄嘴巴上似乎在谦虚，实际上是在得意，这就是他的风格。
跑完十二分钟的他稍微有些喘，但并不累。
要知道当初甲a搞十二分钟跑测试的时候，那些职业球员的成绩可是大家都看得到的。当时全国各地的媒体云集昆明海埂训练基地，报道体侧盛况。对于当时的中国职业球员们来说，三千米是及格线，只有在十二分钟内跑过了三千米，才能够直接获得新赛季甲a联赛的注册资格。两千八百米则需要补测。三千两百米是另外一个标杆，意味着这个球员体能极好。
当时能够跑过三千两百米的人寥寥可数，有些球队整支球队都没有一个人能够跑到这个成绩的。有些体能不好的球员跑两千八百米这个成绩，都跑的口水和眼泪直飙，更是有球员直接晕倒在跑道上——媒体们就像是闻到了血腥的鲨鱼一样，蜂拥而上，围上去拍个不停，而这名可怜的“失败者”只能蜷缩在毯子里啜泣。以至于“十二分钟跑”成了地狱的代名词，让不少职业球员闻风丧胆，教练员也颇为无奈。2002年在球员、教练们的一致反对下，这项从1992年正式和竞赛成绩挂钩的体测方式在坚持了整整十年后被取消了，中国的职业球员再也不用夜里做梦都会被吓醒了。不过好景不长，他们很快就发现yoyo体测一点都不比十二分钟跑可爱多少……反正对于那些体能不好，态度也不端正的球员来说，多么科学的体测都还是会让他们感到痛苦。
而陈英雄今天跑出来的这个成绩甚至超越了当初卡西亚诺创造了甲a十二分钟跑测试的纪录——当时的卡西亚诺跑出了四千四百米的成绩。传说卡西亚诺当时并没有尽全力，也有传说卡西亚诺第一次参加这种体能测试，又没翻译，就知道傻跑。
有这个对比，就能知道陈英雄的体能水平好到什么地步了。
当然了，在国内，十二分钟跑，是球员能否获得新赛季上岗证的生死测验。现在在泽尼特，只是一个简单的体能测试，了解一下陈英雄的耐力如何，并不决定他是否可以进入泽尼特。
休息了一会儿，教练组那边也安排完毕，陪陈英雄进行测试的是球队的十八岁以下青年队，这一点和昨天的莫斯科中央陆军倒是一样。
一名胸前挂着哨子的教练走到陈英雄的前面对他说：“准备好了吗，小伙子？”
陈英雄点点头。
“比赛时间是五十分那种，上下半场各二十五分钟，中场休息十分钟。”从这个测试来看，就能够看出圣彼得堡泽尼特和莫斯科中央陆军的区别了。一场正规的比赛，显然要比专门找四个人来合伙欺负一个人，更正式和尊重人咯。
这名教练将一件黄色的背心递给了陈英雄，让他穿上。
看着自己的儿子套上背心，走上球场，陈涛不由自主的紧张了起来……