第31章 赛琳娜的影响
大约半个小时,李靖无功而返,黎明打了个电话过去,电话通了,可是到铃声响完都没接,他干脆直接挂断,丢手机到书包里面,让小雪坐着等一下,训练完就去吃个饭叙叙旧。
刘教让李靖带着大家做了准备运动后,针对众人的比赛特点进行特训,他首先点了伊满出来。
“伊满,你控球能力不错,可是一旦对面有个比你高大的球员防你,你就哑火了,归根到低就是你力量不够,我短时间没有办法让你提高力量,但是力量不够速度来凑,你速度是很快的,只是你脚步不够灵活,所以很多时候你有速度也过不了人,待会你就去练走位,什么时候能一分钟把那些桩走完你就可以了。对了,陈也是。”
伊满和陈顺着指的方向看过去,心中不由的叫苦,这么多桩,一分钟走完,要死啊!不过为了球队的胜利,他们咬了咬牙走了过去,开始训练起来。
“刘恒,你投篮技巧很强,跑位能力也很好,只要得到空位都有可能,但是你没有主动进攻的能力,很像快船球员雷迪克,但是你稳定性很不好,你现在面临的问题有两个,练习投篮稳定性或者增强自己带球能力。”
刘恒思索了片刻,自己班级的阵容已经很完整了,自己完全没有必要去学习持球突破的能力,干脆说到:“教练,我还是学习投篮稳定性就可以了。”
刘教练赞赏的看着刘恒,他也希望替补席上面有一个超级得分手,必要的时候能够挺身而出。他从后面拿出了一块篮球模样的大小的铁皮球,递了过去,说到:“你用这个铁皮球投篮,等什么时候能十投九中再跟我说。”
刘恒接过铁球,虽然不是很沉但是也是有一定的分量的,最起码比篮球重,刘恒话都没回一句,默默到一旁训练。
刘教练一口气说了那么多,拿起水瓶喝了口水,缓了缓一口气说到:
“张三和阿鹿我不要求你们太多,每个人都开发出一个内线进攻能力,多看防守视频,学会怎么卡位。其他人则给我全部去做基础练习。”
他挥了挥大手让众人散开,回头对李靖和黎明说:“你们两个技术已经很完善了,我帮不了你们什么,最多就是在战术上给你们灌输点思想,所以你们要自己摸索了,以后每天准时来这里练练基础,熟悉一下力量就好了,你们现在可以回去思考一下自己要怎么发展,明天过来告诉我。”
黎明和李靖点了点头,两人分别收拾好自己的东西,门口处分别了。黎明带着小雪到附近的西餐厅吃午餐。两人端坐下来,点完菜等待服务员上菜。
小雪放下书包,调侃道:“你看你刚回来就能给我拉仇恨,那个夏雨是不是喜欢你。”下雪仔细回想起刚才的细节,很快就明白了其中的厉害关系。
“也许吧!没怎么放在心上,没怎么注意。”黎明喝了一口饮料说到。
“你是觉得没什么,可人家就不同了,害得我受了无妄之灾。”小雪十分不满,憋了憋嘴巴说道。
黎明没好意思接下去,毕竟都是自己惹出来的事端,刚好,吃的上来了,黎明连忙招呼小雪先吃东西,趁机转移小雪注意力,小雪也不是不明白事理,本来也是只想开开黎明玩笑,见菜都上来了,也就作罢,两人便边吃边聊起来。
马路这边,一个女孩眼睛里擒着泪水,看着靠窗的两个人,头也不回就走开了,后面的男孩忙追上去,抓住女孩的手,女孩奋力一甩,喊了一声:“别管我!”涌入了滚滚人流,男孩无奈的叹了口气,寻着女孩的踪迹,跟了上去。
这两人便是李靖和夏雨,李靖也不知道在什么地方找到夏雨,为了哄夏雨开心,答应带她去吃西餐!没想到那么好巧不巧,居然碰上了黎明和小雪,于是便有了上诉的情景出现。
当然这些黎明和小雪都不知道,他们两个人欢快的吃完晚餐,黎明主动问了小雪的联系方式便搭车回家了,他打开手机一看发现有几条夏雨的未接来电,很想回拨,想了一会还是算了,隔着窗外看着西宁的夜景,思索出了神。
是夜,黎明在自己房间中写作业,黎美美端着一盘水果敲门就进,黎明不禁埋怨到:
“姐,这是男孩子的房间,你怎么敲了门就进,都不等我说进来,很不礼貌唉!要是在美国,肯定要吃枪子的。”
“行,意见可以保留,但是我遵守不遵守就是一回事,据说今天你干了件大好事!”黎美美用牙签插着水果边吃边将果盘放在黎明眼前晃,黎明怎么拿也拿不到,干脆不拿了,等着眼睛说到:
“你记住,拿水果引诱我,你也别想我说!”
女人天生就是爱八卦的动物,有人主动爆自己的八卦黎美美怎么会跟不成全,连忙讨好的用牙签插了块火龙果给黎明吃,黎明很享受的吃了一块,正准备吃第二块,黎美美调皮的把水果移开,放进自己嘴巴里,向黎明眨了眨眼睛。黎明看着黎美美眼珠快冒出火星来,但是他又很想吃水果,只能一五一十的讲了出来。
黎美美听完,夸赞黎明有她当年的风范,黎明很是无语怎么会有这样的姐姐,居然自豪弟弟谈恋爱。
黎美美将水果放下,开口问道:“怎么样,教练让你想好的定位想好没有。”
黎明吃了一口水果,享受的说到:“没想好!”
黎美美满脑黑线,正想拿开水果盘,黎明就伸手捂住说到:“到我手上还想拿走!你真是天真啊老姐,虽然我没想好,但是也有一点思路了,现在没实践出来,懒得跟你说。”
“滴滴,滴滴,滴滴!”黎明手机短消息响了,他一把将黎美美推出房门,打开信息一看,原来是小雪的发短信约他明天打球。他思考了一下子,觉得明天可以去,便答应了小雪。
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刘教让李靖带着大家做了准备运动后,针对众人的比赛特点进行特训,他首先点了伊满出来。
“伊满,你控球能力不错,可是一旦对面有个比你高大的球员防你,你就哑火了,归根到低就是你力量不够,我短时间没有办法让你提高力量,但是力量不够速度来凑,你速度是很快的,只是你脚步不够灵活,所以很多时候你有速度也过不了人,待会你就去练走位,什么时候能一分钟把那些桩走完你就可以了。对了,陈也是。”
伊满和陈顺着指的方向看过去,心中不由的叫苦,这么多桩,一分钟走完,要死啊!不过为了球队的胜利,他们咬了咬牙走了过去,开始训练起来。
“刘恒,你投篮技巧很强,跑位能力也很好,只要得到空位都有可能,但是你没有主动进攻的能力,很像快船球员雷迪克,但是你稳定性很不好,你现在面临的问题有两个,练习投篮稳定性或者增强自己带球能力。”
刘恒思索了片刻,自己班级的阵容已经很完整了,自己完全没有必要去学习持球突破的能力,干脆说到:“教练,我还是学习投篮稳定性就可以了。”
刘教练赞赏的看着刘恒,他也希望替补席上面有一个超级得分手,必要的时候能够挺身而出。他从后面拿出了一块篮球模样的大小的铁皮球,递了过去,说到:“你用这个铁皮球投篮,等什么时候能十投九中再跟我说。”
刘恒接过铁球,虽然不是很沉但是也是有一定的分量的,最起码比篮球重,刘恒话都没回一句,默默到一旁训练。
刘教练一口气说了那么多,拿起水瓶喝了口水,缓了缓一口气说到:
“张三和阿鹿我不要求你们太多,每个人都开发出一个内线进攻能力,多看防守视频,学会怎么卡位。其他人则给我全部去做基础练习。”
他挥了挥大手让众人散开,回头对李靖和黎明说:“你们两个技术已经很完善了,我帮不了你们什么,最多就是在战术上给你们灌输点思想,所以你们要自己摸索了,以后每天准时来这里练练基础,熟悉一下力量就好了,你们现在可以回去思考一下自己要怎么发展,明天过来告诉我。”
黎明和李靖点了点头,两人分别收拾好自己的东西,门口处分别了。黎明带着小雪到附近的西餐厅吃午餐。两人端坐下来,点完菜等待服务员上菜。
小雪放下书包,调侃道:“你看你刚回来就能给我拉仇恨,那个夏雨是不是喜欢你。”下雪仔细回想起刚才的细节,很快就明白了其中的厉害关系。
“也许吧!没怎么放在心上,没怎么注意。”黎明喝了一口饮料说到。
“你是觉得没什么,可人家就不同了,害得我受了无妄之灾。”小雪十分不满,憋了憋嘴巴说道。
黎明没好意思接下去,毕竟都是自己惹出来的事端,刚好,吃的上来了,黎明连忙招呼小雪先吃东西,趁机转移小雪注意力,小雪也不是不明白事理,本来也是只想开开黎明玩笑,见菜都上来了,也就作罢,两人便边吃边聊起来。
马路这边,一个女孩眼睛里擒着泪水,看着靠窗的两个人,头也不回就走开了,后面的男孩忙追上去,抓住女孩的手,女孩奋力一甩,喊了一声:“别管我!”涌入了滚滚人流,男孩无奈的叹了口气,寻着女孩的踪迹,跟了上去。
这两人便是李靖和夏雨,李靖也不知道在什么地方找到夏雨,为了哄夏雨开心,答应带她去吃西餐!没想到那么好巧不巧,居然碰上了黎明和小雪,于是便有了上诉的情景出现。
当然这些黎明和小雪都不知道,他们两个人欢快的吃完晚餐,黎明主动问了小雪的联系方式便搭车回家了,他打开手机一看发现有几条夏雨的未接来电,很想回拨,想了一会还是算了,隔着窗外看着西宁的夜景,思索出了神。
是夜,黎明在自己房间中写作业,黎美美端着一盘水果敲门就进,黎明不禁埋怨到:
“姐,这是男孩子的房间,你怎么敲了门就进,都不等我说进来,很不礼貌唉!要是在美国,肯定要吃枪子的。”
“行,意见可以保留,但是我遵守不遵守就是一回事,据说今天你干了件大好事!”黎美美用牙签插着水果边吃边将果盘放在黎明眼前晃,黎明怎么拿也拿不到,干脆不拿了,等着眼睛说到:
“你记住,拿水果引诱我,你也别想我说!”
女人天生就是爱八卦的动物,有人主动爆自己的八卦黎美美怎么会跟不成全,连忙讨好的用牙签插了块火龙果给黎明吃,黎明很享受的吃了一块,正准备吃第二块,黎美美调皮的把水果移开,放进自己嘴巴里,向黎明眨了眨眼睛。黎明看着黎美美眼珠快冒出火星来,但是他又很想吃水果,只能一五一十的讲了出来。
黎美美听完,夸赞黎明有她当年的风范,黎明很是无语怎么会有这样的姐姐,居然自豪弟弟谈恋爱。
黎美美将水果放下,开口问道:“怎么样,教练让你想好的定位想好没有。”
黎明吃了一口水果,享受的说到:“没想好!”
黎美美满脑黑线,正想拿开水果盘,黎明就伸手捂住说到:“到我手上还想拿走!你真是天真啊老姐,虽然我没想好,但是也有一点思路了,现在没实践出来,懒得跟你说。”
“滴滴,滴滴,滴滴!”黎明手机短消息响了,他一把将黎美美推出房门,打开信息一看,原来是小雪的发短信约他明天打球。他思考了一下子,觉得明天可以去,便答应了小雪。
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